Concept
コンセプト

わたしたちのヨガスタジオでは、初めてヨガをする方、ヨガを極めていきたい方と幅広い目的を持つ方に対応しています。

リラックス・ダイエット・マタニティ・アンチエイジングなどあなたのニーズにあわせて最適なコースをお選びください。

Features
リクレヨガの特徴

完全予約制のプライベートレッスンです!

リクレヨガスタジオは完全予約制のレッスンです。プレイベートレッスンで周りを気にせずヨガレッスンに集中していただけます。

少人数制のためきめ細かいレクチャー!

レッスンは3名〜5名ほどの少人数制で行っています。きま細かいレクチャーだけでなく生徒さん同士も仲良くなりやすいのが特徴です。

リラックス・ダイエットからマタニティまで!

ヨガプログラムは基本のヨガから目的に併せていくつかご用意しています。あなたのニーズに併せてお選びください。

Program
ヨガのプログラムメニュー

Relax YOGA
リラックスヨガ

お腹でゆっくりと呼吸をするようなイメージで体を大きく広げポーズや緩めるポーズを取り入れた動きで毎日の生活で歪んだ身体を丁寧に伸ばしてストレスも取り除きます。

Diet YOGA
ダイエットヨガ

痩せやすい身体にかえるため様々なヨガポーズと取り入れたレッスンです。

痩せやすい身体に有酸素運動のひとつでもあるヨガを組み合わせることで効果的にダイエットをしていきます。

Maternity YOGA
マタニティヨガ

妊娠中の身体に負担がかからないよう無理のないようにやさしく動かし、出産に向けて身体を整えていくヨガです。

妊娠中に感じる心身の不安や心配事などを解消してポジティブな状態にしてくれます。

Voices
生徒さんの声

無理のないペースで続けられるのが◎!

仕事と育児の関係で不定期で時間のある時出ないとレッスンに参加できないのですが、その辺りも考慮してくれる先生ですごくよかったです。

長く続けたいと思っていたのでここに決めて良かったと思います!

出産前から出産後までずっと通い続けています!

家に近いヨガスタジオを探している時に見つけて、入会してからもう3年経ちます。

OL時代に運動不足解消のためにはじめ、産前ではマタニティヨガ、産後は産後太り解消のために通っています。

先生も生徒さんも良い方ばかりで毎回通うのが楽しみです!

ヨガ初心者でもやさしく教えてくれます!

ヨガは初めてで、入会する時も少し不安でした。ただ無料レッスンに参加させてもらって先生と生徒さんの関係性がとってもよく、雰囲気も自分に合っていると思って入会しました。

ヨガを初めてから体調を崩すことも少なくなった気がします!

STUDIO
スタジオ

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無料体験レッスン受付中!

初めての方は2回まで無料レッスンの受講が可能です。
お気軽にご予約ください。

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Flow
ご予約の流れ

STEP
電話にて無料レッスンのお申し込み

初めての方は、無料レッスンへの参加をお願いいたします。こちらのホームページからお電話にてご予約ください。

STEP
無料レッスン参加(2回まで)

実際にレッスンにご参加頂きます。無料レッスンですので、今後続けていくかどうかは参加されてからご判断いただければ構いません。強引な営業は致しませんのでご安心ください!

STEP
本レッスンのお申し込み

本レッスンへのご参加の際にはお申し込みをお願いいたします。

STEP
レッスンお支払い

施術が終わりましたら受付にお支払いをお願いいたします。より身体の状態を整えていくためには、定期的にご来院頂くことをおすすめしています。

ACCESS
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